langkah langkah bola basket. Permainan bola basket memiliki beberapa teknik dasar yang harus dikuasi oleh setiap pemain bola basket guna menunjang. langkah langkah bola basket

scribd. Lepaskan ibu jari. Untuk bisa bermain bola basket, minimal harus menguasai teknik dasar. Pada umumnya, mengoper bola dilakukan dengan kedua. ID, JAKARTA -- Timnas bola basket putri berhasil mencapai target menembus perempat final Asian Games 2022 Hangzhou Cina dan siap. Untuk langkah awal mungkin anda bisa berlatih cara memegang bola. Dalam artikel kali ini, kami akan memberikan cara. Pengertian Lay Up. pada kesempatan kali ini saya akan memposting cara melakukan teknik Crossover. Saat bola basket dipantulkan, tangan wajib mengikuti arah. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Dalam menggiring bola, pemain hanya boleh memantulkan bola ke lantai setelah melakukan tiga langkah pergerakan. Pebasket Filipina beraksi saat melawan pebasket Indonesia dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Dalam. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke. Bola basket adalah suatu permainan yang dimainkan oleh dua regu, masing-masing regu terdiri. Selain bisa dikombinasikan. Ring memiliki aturan dasar, yaitu berdiameter 18 inches dan 10 meter. Di dalamnya terdapat lima teknik dasar yaitu menggiring bola ( dribbling ), melempar bola (passing), menangkap bola ( catching ), menembak bola ( shooting dan l ay up shoot ),. 00:04. Pastikan posisi siku menempel di dekat tubuh. Pengertian Shooting Bola Basket. Pengertian Permainan. Baca juga: Variasi Menembak Bola ke Ring dalam Permainan Bola Basket. Kawan dan Lawan. Arahkan bola sejajar dengan telinga, lenturkan pergerakan jari-jari hingga bola dapat dimasukan ke arah ring secara sempurna. Langkah-langkah cara mengoper bola dengan pantulan tersebut dapat dijadikan sebagai panduan untuk latihan rutin agar Anda menjadi lebih mahir. Pelanggaran ini cukup sering dilakukan mengingat manusia memiliki sifat pelupa. Mengutip Glosarium. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ),. Lay up juga. Bola basket bisa dibeli di toko-toko olahraga terdekat. Jadi, dalam pengaplikasian chest pass, Anda harus. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan. Cara melakukan shooting menggunakan dua tangan sejatinya tidak jauh berbeda dengan teknik shooting satu tangan. 4. Punggung kaki B. 11. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. KOMPAS. BEEF adalah sebuah konsep shootingPermainan bola basket, saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan. Berjalan dan Meloncat. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs. Dikutip dari Breakthrough Basketball, Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. 2. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan. 08. Teknik dasar menembaknya sebagai berikut: Melihat target, jarak ring basket dan ketinggian bola yang akan ditembakan. Posisi siku dekat dengan tubuh. Mengenal Teknik Rebound di Olahraga Basket dan Cara Melakukannya. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Teknik crossover dunk. Dimainkan oleh 5 pemain dalam satu tim, dimana hanya ada 2 tim yang akan bertanding untuk memasukkan bola sebanyak – banyaknya ke jaring lawan. Jadi tidak langsung menggunakan bola basket seperti sekarang ini. Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Pengertian dribble bola basket adalah usaha atau cara membawa bola menuju ke garis pertahanan lawan dengan tujuan untuk mencetak poin. id dengan klub basket putri Generasi Muda Cirebon (GMC) pada 23-28 Januari 2022 di GOR GMC Arena, Cirebon Jawa Barat. Pelanggaran ini bisa terjadi jika pemain basket tidak menggiring atau mendribel bola basket dalam tiga langkah karena peraturan basket ini mengharuskan pemain untuk mendribel bola dalam tiga langkah. Basket dengan menggunakan tangan sebagai media utama dalam memainkanya. Berdiri dengan jarak 3-4 meter dari ring dan arahkan pandangan ke ring basket. Ketinggian lompatan dapat disesuaikan dengan ketinggian bola. Jika ada pemain yang melakukan kesalahan atau foul, langkah pertama yang dilakukan wasit adalah menunjukkan nomor. Apalagi, dribbling sendiri jadi salah satu teknik dasar yang penting dalam permainan bola basket. Bola basket adalah salah satu bentuk olahraga yang masuk dalam cabang permainan beregu. Ada beberapa teknik atau cara melakukan slam dunk dalam permainan olahraga bola basket. kanan-kiri-lompat e. Cara Melakukan Lay Up Shoot. Saat ingin mendekati ring basket, lakukan dengan langkah yang depat. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97. Semoga jawaban yang tertera bisa menjadi referensi anda dalam mengerjakan soal-soal yang sedang di ujikan. Lebih tepatnya disebut sebagai defensive rebound, apabila dilakukan oleh seorang pemain bertahan ketika anggota tim lawan melewatkan kesempatan mencetak angka lewat tembakan atau upaya lemparan lainnya. Cara Menangkap Bola. Di bawah ini, akan dibahas tentang pola penyerangan dalam permainan bola basket sehingga suatu tim bisa merencanakan strategi yang akan mereka jalankan. Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan cepat dari satu pemain ke pemain lain. Bola voli merupakan jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim secara. E. Pelatih bola basket juga mengatakan jika rebound adalah salah satu cara penting untuk mendapatkan kemenangan untuk tim. 10. Reni Utari. berjalan diikuti gerakan meloncat. Bola dilambungkan oleh wasit ke udara di antara dua pemain yang berlawanan. karena mereka melempar bola pada sudut yang salah. Ingat posisi awal tetap sama yaitu berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, dengan posisi lutut sedikit ditekuk. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Teknik ini membutuhkan otot lengan yang kuat dan cepat laju bola tergantung pada kekuatan otot lengan, cara melakukan teknik ini haruslah benar agar mendapatkan hasil yang maksimal. Kemudian, pemain harus. Teknik ini sangat efektif apabila kita dijaga oleh pemain lawan yang postur tubuhnya lebih tinggi. Menerima bola. Sebagai pemain bola basket terkenal, Ryan adalah pemain Tim Utama Sepanjang Dekade di Bergen County dan berujung di 20 pencetak. com yang diunggah oleh Chxyz, langkah dan cara melakukan jump ball bola basket adalah sebagai berikut:Dasar-dasar umum dalam penjagaan dalam permainan basket adalah sebagai berikut: Penjaga harus berdiri di antara lawan dan bola basket. Passing atau operan yang. Kalau Sobat tertarik untuk mempelajari olahraga yang satu ini, sebaiknya pelajari teknik dasar permainan bola basket terlebih dahulu. Bola basket adalah permainan bola yang dilakukan oleh dua tim dan di setiap timnya terdiri atas 5 orang. Dalam permainan bola basket banyak. Teknik itu adalah teknik menggiring bola atau dribbling , teknik mengoper atau passing , teknik pivot , teknik menembak, dan teknik rebound . Tujuanya agar bola yang digiring pemain tidak mudah lepas sehingga direbut oleh pemain lawan. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. Bermain bola basket secara sederhana 1. Individual atau Sendiri. Imam Sodikun Menurut Imam Sodikun (1992:59) pengertian shooting merupakan sasaran akhir setiap bermain bola basket, ketrampilan suatu regu dalam permainan bola basket selalu ditentukan keberhasilan dalam menembak atau. Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket: Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Jump ball dilakukan ketika: Pada saat pertandingan dimulai. Angkat bola ke atas kepala bagian depan, kemudian tekuk kedua lutut. 2) Pegang bola dengan kedua tangan. Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Saat melakukan lay-up shoot, seorang pemain. Untuk memenangkan. Shooting bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Passing atas kepala dalam permainan bola basket disebut overhead pass. Formasi pola penyerangan satu ini membutuhkan kelincahan pemain dalam mengelabui pemain lawan dan menghalangi lawan merebut bola. Sebelum bermain ada teknik dasar bola basket yang harus dipahami agar permainan bisa. Posisi siku dekat tubuh, kemudian letakkan kaki. Pivot basket merupakan teknik yang dilakukan untuk mencetak angka ke ring lawan. Inside screen. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Mengutip e-paper situs id. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan. 3. Bagi siswa yang sedang belajar permainan bola basket, ini 8 teknik dasar bola basket. Cara Melakukan Hook Shoot. Kemudian coba kamu lakukan melempar dan menangkap bola secara bergantian dengan kedua temanmu. Perhatikan langkah demi langkah cara melakukan teknik bola basket di atas maka passing yang dilakukan akan terarah pada sasaran. Pemain bertahan wajib selalu waspada, tidak boleh fokus hanya pada 1 pemain saja, tetapi juga melihat pergerakan penyerang lain. Kala itu, diikuti oleh 21 negara. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shoooting, terdapat beberapa teknik yang wajib. Baca juga: Pertahanan Man to Man Marking dalam Bola Basket. Baca juga: Jump Ball: Pengertian, Aturan, dan Langkah-langkah. Apabila Pins mendribble lalu berhenti, maka Pins dilarang. Berikut ini adalah langkah-langkah teknik cara menggiring bola dalam permainan bola basket: Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan. Selain bounce pass, masih ada lagi macam-macam passing dalam permainan bola basket. Shooting dalam Teknik Dasar Bola Basket. Setelah itu kembali sikap dasar dan bersiap. cara melakukan. Menggiring Bola yang Benar dalam Permainan Bola Basket. 3 langkah. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Ada dua teknik menggiring bola basket, yaitu: Dribble rendah: kaki dibuka selebar bahu dengan tubuh condong ke depan sambil mengarahkan pantulan bola agar tidak melebihi pinggang. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Dikutip dari laman resmi NBA, berikut adalah aturan jump ball dalam bola basket. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan. 2. Permainan bola basket sendiri pertama kali diciptakan oleh Prof Dr James A Naismith pada tahun 1891. Setelah itu, dua pemain akan berebut bola lalu dioper ke rekan. Langkah. Selain itu, pemain juga tidak dibolehkan berlari sambil memegang bola (pemain harus men-drible bola basket). Mudahnya, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada. Peraturan Permainan Bola Basket. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Berikut ini langkah yang dapat diikuti sebagai panduan mengoper bola dengan teknik pantulan: Permainan bola basket tentu dapat dengan mudah dimenangkan jika kita rajin berlatih. Biasanya juga terdapat papan plexiglass yang mana pemain bisa memantulkan tembakan mereka. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Berikut ini adalah langkah-langkah untuk melakukan jump shoot:. Berikut langkah-langkahnya: Dilakukan dengan memantulkan bola yang lebih tinggi, dribble ini bisa mencapai sedikit di atas pinggang. Pivot basket adalah gerakan berputar yang berporos pada salah satu kaki. 5 langkah. Definisi Permainan Bola Basket Bola basket ialah cabang olahraga permainan yang menggunakan bola boleh di oper atau di lempar ke teman. One Hand Shoot. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. LeBron James pun akan tampil dalam NBA Christmas Day pada 25. Sistem man-to-man defense sangat efektif. Teknik Melempar Bola Setinggi Dada (Chest Pass) a. Pastikan Anda memegang bola tepat di “saku tembak” Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Selanjutnya pegang bola dengan kedua tangan, tangan kanan di atas bola, sementara tangan kiri di. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Gerakan dasar tersebut, yakni mengoper bola, menghentikan bola, menggiring bola, menembak bola dan menyundul bola. Akhirnya, membuat lemparan lay up menjadi jauh. Perbasi juga mengenalkan bola basket bagi kalangan anak. 3. Bola basket merupakan sebuah jenis permainan olahraga tim yang sudah sangat umum dipertandingkan. Uraian tersebut diatas merupakan langkah-langkah melakukan teknik menghentikan bola dengan kaki… A. Teknik ini bertujuan untuk mengambil kembali bola basket yang gagal masuk ke dalam ring. Untuk melakukan operan bola yang baik, maka berlatih sangat penting dilakukan secara teratur supaya operan bola bisa sempurna dan tidak mudah dicuri oleh lawan. 6 Maret 2023 16:45 WIB. Dalam permainan bola basket, daerah bersyarat atau disebut juga area adalah tempat di dekat ring basket yang berfungsi sebagai daerah terjadinya pelanggaran 3 detik yang dilakukan oleh pemain dari regu penyerang. b. Jaga agar tubuh kamu tetap rendah saat bergerak maju ke kiri. Dalam bola basket, pemain wajib melakukan dribble tiap mereka melangkah. Gerakan lay-up shoot diawali dengan melangkah sebanyak. Posisi berdiri di depan tembok sejauh 3 meter dengan membawa bola. 2. (Daniel: 2017) Pada teknik shooting dalam permainan bola basket terdapat istilah yang perlu deperkenalkan kepada siswa sejak dini yaitu BEEF. Teknik Dasar Memegang Bola. Sebagai langkah awal sebelum melakukan tembakan (shooting) Untuk melewati atau mengelabui pemain lawan; Mencari celah pertahanan tim lawan; Baca juga: Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket. Prasarana Permainan Bola Basket. Bola dipegang pada depan perut. Cara melakukan lay-up. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus. A. LeBron James dari Los Angeles Lakers mencoba melakukan. Cara mengoper bola basket menjadi bagian dari teknik dasar yang mesti dikuasai oleh para pemain. Tangkap bola dengan menggunakan kedua tangan di atas. Basket adalah olahraga bola beregu yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang pemain yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan. Langkah-langkah yang harus dilakukan untuk menggiring bola adalah sebagai berikut: Memantulkan bola. Tata Cara Melakukan Jump Ball. Shooting dalam Teknik Dasar Bola Basket. 2. Pertama, melihat target. Memperkuat daya tahan otot. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Untuk melakukan shooting bola basket pada formasi berbanjar dari arah depan ring basket, ikuti langkah-langkah di bawah ini: 1. Setelah memastikan jarak barulah kalian bisa mengatur langkah untuk. Saat Anda memberikan bola dalam bounce pass caranya yakni dengan memantulkan bola ke. Baca juga: Istilah Tembakan Bebas dalam Permainan Bola Basket 3. Pebasket Indonesia Joni M beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Pada sebuah pertandingan, jumlah pemain bola basket dalam satu tim adalah lima orang yang berada di lapangan.